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清理血管“垃圾”,守护心血管健康

随着年龄的增长,人体内的血管逐渐积累“血液垃圾”,即胆固醇、甘油三酯等脂类物质,在血管壁上形成如同黄色小米粥样的斑块。

这种现象不仅影响血液流动,还可能导致多种严重的心脑血管疾病,如动脉硬化、血栓形成等。

尤其从30岁开始,人的血管便开始出现硬化迹象,到45岁时,血栓斑块可能堵塞多达50%的血管,引发心脑血管疾病的症状。

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木耳虽美味,食用需谨慎

2025-01-14 09:48:16