脚上出现这4种变化，可能是肾脏在“求救”！
很多人以为肾好不好，只看腰酸不酸、夜尿多不多。其实，双脚是身体的“健康晴雨表”，尤其是与肾关系密切——中医讲：“肾主下焦，开窍于二阴，其华在发，通于足跟。”当肾脏功能减弱或肾气亏虚时，往往会在脚部发出早期信号。
如果你的脚出现以下几种现象，千万别只当成“皮肤问题”或“年纪大了”，它很可能是肾脏在向你发出警示！
1.脚后跟干裂、发硬，甚至疼痛
肾精不足，无法濡养足跟，就会导致脚跟皮肤干燥、脱屑、皲裂，严重时走路像踩在石头上。这种情况在秋冬加重，涂再多润肤霜也难缓解。（本文由AI辅助生成）
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