甘油三酯(TG)是血液中常见的血脂成分,一旦超标,不仅会加速动脉硬化,还可能诱发胰腺炎、心脑血管疾病。很多人查出“甘油三酯高”后慌了神,其实只要掌握科学管理的核心——盯紧3个关键数字,配合生活方式调整,就能有效控制、远离风险。

第一个数:1.7 mmol/L —— 甘油三酯的“警戒线”
根据我国《血脂管理指南》,空腹甘油三酯的正常上限是1.7 mmol/L。
<1.7 mmol/L:理想水平
1.7~2.3 mmol/L:临界升高,需干预
≥2.3 mmol/L:明显升高,心血管风险显著增加(本文由AI辅助生成)
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