每16秒1人丧命！警惕这个“沉默杀手”
据世界卫生组织统计，全球每16秒就有一人死于心血管疾病——它被称为“沉默的杀手”，因其早期症状隐匿，却可能在瞬间夺命。在中国，心脑血管病已连续多年位居死亡原因首位，远超癌症。然而，80%的心血管事件可通过科学养生有效预防。
为何心血管疾病如此致命？
高血压、高血脂、动脉粥样硬化等慢性问题往往悄无声息地侵蚀血管。当斑块破裂、血栓形成，可能突发心肌梗死、脑卒中，导致猝死或终身残疾。更危险的是，许多患者直到发病才知自己患病。
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