类风湿不是“老寒腿”！致残率高达90%
很多人以为关节疼痛、晨僵只是年纪大了的“正常现象”，甚至把类风湿关节炎误认为普通的“风湿”或“受凉”。然而，医学数据显示：未经规范治疗的类风湿关节炎（RA），致残率可高达90%——这意味着绝大多数患者可能在数年内出现关节变形、功能丧失，甚至无法自理生活。
但好消息是：类风湿并非不可控！越早干预，越能有效延缓甚至阻止关节破坏。本文将带您认清类风湿的真相，并从中医与现代医学结合的角度，提供实用的养生防护策略。
一、类风湿≠普通关节炎，它是“免疫系统叛变”
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，身体的免疫系统错误攻击自身的关节滑膜，引发慢性炎症。典型表现包括：（本文由AI辅助生成）
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