提升宝宝睡眠质量，助力智力与情商发展
夜间睡眠中断次数较多或中断时间较长的宝宝，对之前学习过的内容记忆较为模糊，也较难察觉周围环境的变化。
在中国，新生宝宝夜间持续的睡眠时间通常仅有2至4小时，而随着年龄的增长，6个月大的宝宝可以连续睡眠6小时，1岁的宝宝则开始能够整夜安眠。
然而，由于许多家长会在夜间给宝宝更换尿布，导致80%以上的婴儿常常面临睡眠中断的问题，平均每晚因此失去的睡眠时间可达1.1小时。专家指出，诸如声音和强光的干扰、不当的夜间喂养以及频繁更换尿布等行为，都是导致婴儿睡眠中断的非自然因素，这些因素都不利于宝宝的健康成长。
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