几块钱的“血管支架”！每天吃，降四高
在医院的导管室里，心脏支架动辄上万，是许多心脑血管患者的“救命稻草”。但在大自然的菜篮子里，其实藏着一种天然的“血管支架”。
它价格低廉，只需几块钱一斤；它功效强大，被誉为血管的“清道夫”。只要每天坚持吃一点，就能辅助降血脂、降血糖、降血压、降血粘（即“降四高”），让血管恢复弹性，远离堵塞风险。
它就是被营养学界和中医共同推崇的——黑木耳。
🍄 为什么叫它“天然血管支架”？
黑木耳之所以获此美誉，并非因为它能像金属支架一样物理撑开血管，而是因为它能从生化层面解决血管堵塞的根源问题：
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