它是动脉硬化的“第一杀手”，伤血管、致心梗
提到动脉硬化，很多人第一反应是“胆固醇高”“血脂异常”。但越来越多的研究和临床证据表明：真正推动动脉粥样硬化发生、发展，甚至引发心梗、脑梗的“第一杀手”，其实是——慢性炎症。
一、动脉硬化，不只是“血管堵了”
传统观念认为，动脉硬化是脂肪在血管壁堆积形成的“斑块”。但现代医学发现：斑块的形成，始于血管内皮损伤，而持续的慢性低度炎症，才是加速斑块生长、破裂的关键推手。
当身体长期处于炎症状态（即使没有发烧、红肿等明显症状），免疫细胞会不断攻击受损的血管内皮，促使脂质沉积、纤维帽变薄，最终导致斑块不稳定——一旦破裂，血栓瞬间形成，心梗或中风便猝然发生。
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