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口腔溃疡不再烦!中医穴位按揉与小妙招助你快速缓解

除了这些穴位,还有一个特别的穴位——承浆穴,位于下嘴唇和下颌之间。点住这个穴位,逐渐用力,直到出现酸痛感。得了口腔溃疡时,点一点这个穴位,可以达到敛阴活络的作用。如果经常得口腔溃疡,建议每天点2次,每次2-3分钟。

除了穴位按揉法,还有两个小妙招可以缓解口腔溃疡。一是涂抹红糖。红糖属土,补脾效果显著,涂抹在溃疡面上有修复作用。此方法适用于脾虚所致的溃疡。二是涂抹冰硼散。冰硼散具有清热解毒、消肿止痛的作用,适用于心火亢盛所致的口舌生疮。坚持涂抹2-3天后,创口就会愈合。

总之,口腔溃疡虽然让人烦恼,但通过中医穴位按揉和小妙招,我们可以快速缓解症状,让生活更加舒适。

如何识别与调理体内湿气

2025-03-11 14:59:14