口腔溃疡不再烦！中医穴位按揉与小妙招助你快速缓解
中医认为，“脾开窍于口”，口与脾的功能是统一协调的。脾虚很容易导致口腔溃疡，而脾胃失表里关系，本为一体。口腔通过食道和胃有联系，口腔溃疡往往意味着胃也出现了问题。当脾胃系统受损时，气机就会堵塞在中间，从而导致心火不能下降，所以我们得了口腔溃疡时，长辈们都会说：“上火了。”心火亢盛也可致口内生疮。
那么，如何缓解口腔溃疡呢？我们可以通过疏通脾经、胃经、心经的易堵塞穴位来帮助脾、胃、心恢复常态。具体穴位包括：脾经的地机穴、三阴交穴；胃经的脾关穴、丰隆穴、内庭穴；心经的少海穴、少府穴。此外，肝经的阴包穴、太冲穴也可以疏通。疏理时，在每个穴位的痛处按揉疏理，每个位置2-3分钟，每天2-3次，3-5天后，你就会感觉痛感慢慢消失了。
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