春季高血压与糖尿病患者的血管保健指南
糖尿病患者同样需要警惕。一位79岁的老年女性患者，因糖尿病导致下肢血管堵塞，走路跛行。自行使用活血化瘀药物后，不仅无效，还出现下肢肿胀、脚部瘀斑、眼底出血等症状。原来，肝肾阴虚时间久了，脉络失养，单纯活血药物可能因药性偏热而起到破血作用。糖尿病血管病变患者需慎用行气药、活血药、破瘀药。
对于肝肾阴虚、脉络失养型人群，专家推荐滋阴养脉汤，由地黄、知母、赤芍、丹参、牛膝、桑寄生、地龙等药材组成，具有滋补肾阴、养血和络、通脉的作用。但同样，药方使用需遵医嘱。
此外，一套改善下肢循环的保健操也适合这类人群。通过按揉三凹穴（涌泉穴、照海穴、太溪穴）和捋揉肝肾经脉等动作，可以促进下肢血液循环，缓解症状。
总之，春季是高血压和糖尿病患者血管疾病波动的高发期。正确的调理方法至关重要。患者应根据自身病情，遵医嘱选择合适的药物和保健方法，切勿盲目跟风或自行用药。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是预防和控制血管疾病的重要一环。
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