健脾养胃，解决食欲不振的宫廷秘方
那么，脾胃不好的具体表现有哪些呢？不思饮食、食欲不振、消化不良、腹胀、嗳气、大便溏薄、面色黄白少华等都是脾胃不佳的常见症状。
为了养护脾胃，除了注意少食生冷食物、规律饮食、保证足够的睡眠和休息之外，还可以通过食用一些健脾养胃的食物进行调理。
这里不得不提一个关于慈禧太后的故事。慈禧太后非常爱吃，但由于常年嗜食油腻肥甘，脾胃受到了极大的损害，导致不思饮食、消化不良等症状。
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