降压药“吃吃停停”，等于给血管埋雷！
✅定期复诊调药：根据血压监测结果，由医生决定是否调整种类或剂量。
✅配合生活方式干预：低盐饮食（<5克/天）、戒烟限酒、适度运动、控制体重。
小贴士：可在家自备电子血压计，早晚各测一次并记录，复诊时带给医生参考。
四、特别提醒：这几类人更不能停药！
有糖尿病、高血脂、吸烟史者
已出现左心室肥厚、颈动脉斑块、蛋白尿等靶器官损害者
曾发生过脑梗、心梗、心衰的患者
对他们来说，规律服药就是保命。
结语：
高血压是慢性病，管理是一辈子的事。
吃药不是“依赖”，而是对自己生命的负责。
别让一时的侥幸，换来一生的遗憾。
从今天起，请把降压药当成每天刷牙、吃饭一样的习惯——
按时吃，坚持吃，别停！
控住血压，才能稳住人生。
你的血管，经不起“试一试”的折腾。
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