骨质疏松：诱因、防治与自我保健
遗传因素也是不可忽视的因素。家族中有骨质疏松病史的人，患病的几率会相对较高。但这并不意味着我们无法改变这一命运。通过后天的调理和预防，我们可以缓解先天禀赋不足带来的影响。
此外，疾病因素也是导致骨质疏松的重要原因。特别是女性，由于雌激素的减少，绝经前后、卵巢切除等疾病的发生，使得女性患骨质疏松的几率远高于男性。中医理论认为，肾气亏虚、骨髓失养是骨质疏松的根本原因，因此，调理肾气、养肾壮骨是防治骨质疏松的关键。
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