揭秘骨质疏松：预防与改善的关键策略
骨骼，作为人体的支撑结构，其健康状态直接关系到我们的生活质量。然而，随着年龄的增长，尤其是老年人，骨骼的脆弱性显著增加，骨折的风险也随之上升。
尤其是髋部骨折，被称为“人生最后一次骨折”，其死亡率和致残率极高，给个人和家庭带来沉重的负担。
案例警示：一位老年患者在10年内先后发生了5次骨折，其中包括髋骨骨折，这再次提醒我们关注骨骼健康的重要性。那么，骨骼究竟发生了怎样的变化，导致如此容易骨折呢？
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