高血压患者的理想选择：高钾低钠的果蔬
例如，它们能够吸附肠道内的杂物并带出体外，起到润肠清肠的作用；还能延缓食物的消化速度，抑制部分脂肪、胆固醇和糖分的吸收，从而减缓糖分转化速度，帮助平稳餐后血糖。此外，膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，预防便秘。
2025-01-10 11:37:03
2025-01-10 11:55:39
2025-01-10 11:32:14
2025-01-10 11:47:28
2025-01-10 12:04:35
2025-01-10 11:08:15
2025-01-10 10:52:43
2025-01-10 10:27:12
2025-01-10 10:21:39
2025-01-10 10:01:56
2025-01-09 18:08:50
2025-01-09 18:01:58
2025-01-09 17:58:47
2025-01-09 17:55:27
2025-01-09 17:51:19
2025-01-09 17:46:48
2025-01-09 17:41:56
2025-01-09 17:35:59
2025-01-09 17:35:14
2025-01-09 17:34:09
2025-01-09 11:57:17
2025-01-09 11:30:46
2025-01-09 11:12:44
2025-01-09 11:44:30
2025-01-09 10:37:48
2025-01-09 11:03:23
2025-01-09 10:12:55
2025-01-09 10:05:17
2025-01-09 09:49:38
2025-01-09 09:54:23