世界卫生组织公布20个长寿秘诀：第一名竟是唱歌？
在寻求长寿之路上，我们往往会被各种各样的建议所包围。最近，世界卫生组织公布了一系列有助于长寿的秘诀，这些秘诀简单实用，涵盖了日常生活中的方方面面。让我们一起来看看这些令人意想不到的长寿秘诀吧！
20. 大笑
笑容满面不仅让人心情愉悦，还能促进血液循环，有助于降低血压和减少心脏病及糖尿病的风险。
19. 护理牙齿
牙齿健康与整体健康密切相关。良好的口腔护理有助于维持强大的咀嚼功能，从而支持健康饮食习惯。
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