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香椿美味需警惕,正确处理保健康

香椿以其独特的香气成为餐桌上的宠儿,然而,不当的食用方式却可能带来严重的健康风险。

近日,重庆一位75岁老人因一顿香椿炒蛋而陷入生命危机,幸得及时救治才转危为安。这一事件再次提醒我们,即便是常见美食,也需谨慎对待。

香椿为何成“毒药”?

香椿营养丰富,但其芽叶中天然含有一定量的硝酸盐,尤其是老叶部分,硝酸盐含量更高。在特定条件下,硝酸盐可转化为亚硝酸盐,后者与人体血红蛋白结合,引发高铁血红蛋白症,严重时可致命。

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