睡眠呼吸暂停综合症：了解症状、类型与预防措施
打鼾在很多人看来是再平常不过的事情，很少有人会将其与疾病联系起来。然而，鲜为人知的是，在众多打鼾人群中，有一部分人实际上患有睡眠呼吸暂停综合症（SAS）。这是一种严重的睡眠障碍，表现为睡眠期间呼吸停止，并伴随一系列健康问题。
打鼾的分类
根据严重程度，打鼾可以分为三类：
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