肝血不足的症状与调理方法
指甲属于筋的一部分，肝功能异常时，指甲上可能会出现粗糙纹理或白点，并且缺乏光泽。肝血不足的人通常会感到精气神不足，容易疲倦无力。
失眠多梦和舌质淡红
肝血不足会影响睡眠质量，导致失眠多梦、睡眠浅以及口渴烦热等症状。观察舌头也能发现一些线索，肝血不足者的舌质较浅，舌苔发白。
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