医生提醒：甘油三酯超标，这4物需管住嘴
油炸类的食物
油炸类的食物吃起来非常美味，而且种类非常丰富，大多数人都喜欢吃，虽然油炸食物很美味，但是其中含有的甘油三酯却非常高，对于甘油三酯超标的人来说，还是少吃为好。
淀粉含量高的食物
玉米，豌豆，土豆等食物都属于淀粉含量高的食物，其中含有的淀粉在体内进行消化之后，多余的淀粉会被转化成甘油三酯，所以对于甘油三酯超标的人来说，平时尽量少吃或不吃淀粉含量高的食物。
奶油蛋糕
很多人喜欢吃甜品，奶油蛋糕也是大多数人的最爱，体内摄入过多甜食会导致糖分摄入超标，引起血糖升高的问题，糖分在体内如果不能及时分解和消化，多余的糖分就会转化成脂肪堆积在体内，导致血脂升高。
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