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男子呼噜声吵的猫都捂耳朵睡觉,打呼噜是病吗?

适当的可吃些洋葱

虽然吃完洋葱后口气可能并不清新,但是它却是打鼾的克星,因为洋葱中具有抗炎特性,有助于清理鼻道,让更多的空气通过。

结语:几乎大多数人在睡觉时都有打呼噜的情况,最好是要重视起来,长期打呼噜会对身体产生一定的危害,建议平时清淡饮食,控制体重,不要太过于劳累,从而为家人营造一个温馨安逸的睡眠环境。

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