打呼噜与健康：从睡眠呼吸障碍到高血压
对于那些打呼噜严重的人来说，他们很容易经历睡眠呼吸暂停，表现为夜间不规律的鼾声、呼吸暂停以及感觉憋气等症状。
长期下来，这不仅会影响个人的生活质量，还可能导致血压升高，尤其是夜间和清晨时分血压异常升高，影响正常的血压节律（即所谓的“非勺型”或“反勺型”血压曲线），使得单纯依赖药物控制血压变得困难。
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