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如何挑选优质大米:远离“毒大米”的科学指南

提到米,很多人首先想到的是香喷喷的大米饭。作为家庭餐桌上的重要组成部分,大米的质量直接关系到我们的健康。然而,市场上有时会出现一些关于“毒大米”的报道,称不良商家将陈米用石蜡处理后冒充新米出售。那么,陈米到底有哪些危害?我们能否通过简单的纸巾测试来辨别陈米呢?今天,我们将探讨这些问题,并提供科学的鉴别方法。

陈米的危害与识别

陈米是指存放时间较长的大米。随着时间的推移,其营养成分会发生变化,色泽变暗,可能出现糠酸味,米饭的粘性也会下降。尽管未发霉的陈米仍然可以食用,但如果陈米发生了霉变,则可能产生黄曲霉素这种强致癌物质,长期食用会增加罹患肝癌的风险。

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