藏红花：养生之宝还是禁忌之源？
此外，藏红花还能营养皮肤，含有促进皮肤细胞生长的物质，可以加快机体代谢速度，及时排出老化废弃物质，使皮肤看起来更加具有光泽感。同时，它还能抑制体内黑色素沉着，帮助淡化已经生成的斑点，对延缓皮肤衰老也有显著效果。
藏红花还具有调节内分泌的作用，尤其适合宫寒的女性朋友。在月经期间提前饮用藏红花泡水，可以缓解腹部疼痛症状。对于出现周期紊乱以及经血颜色异常的女性来说，适当饮用藏红花也能缓解这些不适症状。
另外，藏红花还能降血压。其含有的活性物质可以直接作用于心血管系统，清除多余的脂肪，增加血液循环量，加快血液循环速度，从而有利于营养物质更好地吸收。同时，它还能增加动脉血管之间的血流量，保护心脏避免受到刺激，使心脏的收缩力度回归正常。
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