如何科学应对“胖瘦”难题？
胃负责接纳食物，而脾则负责将其转化为身体所需的营养物质。当脾胃功能不平衡时，尽管食欲旺盛，但营养吸收效率低下，导致人日渐消瘦。此类人群常常伴有大便不成形、易出汗等症状。
健脾饮
推荐一款简单的健脾饮：将炒麦芽、炒谷芽、炒稻芽各6克，加入适量陈皮（非糖尿病患者可酌情添加蜂蜜），以沸水冲泡，代茶饮，帮助改善消化吸收。
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