身体发出九大求救信号，别再当成小毛病忽视！
3.莫名消瘦（1–2个月内体重下降5%以上）
非刻意减肥却体重骤降，需高度警惕甲亢、消化系统肿瘤（如胃癌、胰腺癌）、结核或慢性感染。身体在“消耗自己”对抗潜在危机。
4.反复腹胀、消化不良，饭后不适
长期饭后饱胀、嗳气、早饱感，可能是慢性胃炎、幽门螺杆菌感染，甚至胃癌前病变（如萎缩性胃炎）。40岁以上人群应重视胃镜筛查。
5.手脚麻木或刺痛，尤其夜间加重
可能是周围神经病变，常见于糖尿病、颈椎/腰椎压迫、维生素B12缺乏。若伴随无力或行走不稳，需排查神经系统疾病。
6.皮肤瘙痒无皮疹，止痒无效
如前所述，顽固性全身瘙痒可能与肝胆疾病（胆汁淤积）、肾功能不全、淋巴瘤等系统性疾病相关，而非单纯皮肤问题。
7.心慌、胸闷，尤其在安静时出现
若无剧烈运动却心跳加速、胸闷气短，可能是心律失常、心肌炎、甲亢或焦虑症。部分心源性猝死前兆就表现为“莫名心悸”。
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