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罗汉果:天然“清肺圣果”,润喉止咳

罗汉果的五大养生好处

清肺润喉,缓解干咳

对空调房久待、雾霾天气、秋冬干燥引起的咽喉干痒、声音嘶哑有良好舒缓作用。

天然甜味剂,健康无负担

甜度是蔗糖的300倍,却几乎不含热量,适合减肥、控糖人群日常调味使用。

辅助排痰,保护呼吸道

尤其适合长期吸烟者,帮助稀释痰液,减少咽喉异物感,缓解“烟咳”。

润肠通便,排毒轻体

其润燥滑肠之效,可改善因内热或肺燥引起的便秘问题。

抗氧化,增强抵抗力

所含抗氧化物质有助于清除自由基,提升身体抗病能力,延缓衰老。(本文由AI辅助生成)

茴香:不只是调味品

2025-10-22 14:26:38