上厕所也是“技术活”？这些错误行为正在悄悄伤害你的健康！
人生五件大事：吃、喝、拉、撒、睡，其中和“厕所”直接相关的就有两件。可以说，一个人的如厕习惯，往往决定了他的整体健康状况。
然而，很多人并没有意识到这一点，在如厕时随意、不讲究，甚至养成了不少危险的习惯。轻则导致痔疮、便秘，重则可能引发心脏病、脑出血等严重后果，甚至危及生命。
下面这两位真实案例，就为我们敲响了警钟。
案例一：女生蹲厕刷手机30分钟，起身晕倒送医
一位年轻女孩在厕所里边上厕所边刷朋友圈，不知不觉就蹲了半个多小时。当她准备起身时，突然感到一阵头晕眼花，整个人重重摔倒在地，被紧急送往医院救治。
2025-07-08 15:34:24
2025-07-08 15:13:12
2025-07-08 15:41:35
2025-07-08 15:26:00
2025-07-08 14:22:19
2025-07-08 14:41:33
2025-07-08 14:29:30
2025-07-08 14:14:36
2025-07-08 14:02:10
2025-07-08 13:55:27
2025-07-08 11:27:59
2025-07-08 11:42:30
2025-07-08 11:10:57
2025-07-08 10:47:25
2025-07-08 10:42:56
2025-07-08 10:39:19
2025-07-08 10:34:00
2025-07-08 10:15:57
2025-07-08 10:23:05
2025-07-08 10:12:32
2025-07-07 16:40:11
2025-07-07 16:25:42
2025-07-07 16:17:15
2025-07-07 16:08:21
2025-07-07 15:56:11
2025-07-07 15:52:29
2025-07-07 15:35:01
2025-07-07 15:29:17
2025-07-07 15:23:42
2025-07-07 15:43:09