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柠檬水怎么泡才营养又好喝?这些技巧你一定要知道!

随着夏日的到来,气温逐渐升高,很多人开始喜欢在家中或办公室里泡上一杯清香解渴的柠檬水。它不仅口感清爽,还能补充维生素C,增强免疫力,对身体健康大有裨益。

但你知道吗?泡柠檬水其实也有讲究,选材、水温、搭配都影响着它的口感与营养价值。下面我们就来聊聊如何正确泡出一杯既健康又好喝的柠檬水。

一、新鲜柠檬 VS 干柠檬片,哪种更好?

市面上常见的柠檬制品主要有两种:一种是新鲜柠檬,另一种是超市售卖的干柠檬片。

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