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三伏天养生:西红柿的妙用与注意事项

做法简述:

土豆、紫洋葱切块,西红柿切碎,口蘑切片焯水。


锅中加少量橄榄油,放入土豆等材料小火慢炒至断生后加入其它蔬菜继续煸炒。

加入西红柿碎煮至出沙,随后将所有材料一起熬煮并调味。