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糖尿病患者的饮食误区:不甜的食物也可能导致血糖升高

很多糖尿病患者在控制饮食时,往往会有这样的困惑:尽管已经尽量避免食用甜食,但在医院检查时,医生仍会提醒他们血糖水平有所上升。

这让许多人感到不解,不明白为何明明饮食清淡,血糖依旧居高不下。

误解的根源

许多糖尿病患者认为,只要食物没有甜味,就意味着不含糖分,可以安心食用。然而,这是一个常见的认识误区。

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