不良生活习惯致脑梗风险增加，养护血管需重视
例如，来自山东的李先生，45岁，正处于上有老下有小的年纪，生活节奏快，工作压力大。在开启了一家蛋糕店后，由于经常食用蛋糕，他的体型从150斤增长到了200斤。然而，就在大家认为他的生活条件越来越好的时候，他突然晕倒在地，被诊断为急性脑梗。尽管手术及时，但仍未能挽回他的生命。
经过医生的详细分析，最终确定李先生之所以会出现脑梗，是因为他常年久坐不动，加上身材肥胖，血液黏稠，最终导致了急性脑梗的发生。医生提醒，长时间久坐不动是脑梗的一个重要诱因，即使不吸烟不喝酒，也应尽量避免这种行为。
为了养护血管健康，我们在日常生活中应做好两件事：
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