113岁瑶族老人：除草既是锻炼也是行善
健康的生活习惯
盘德聪老人有一个与众不同的生活习惯：他滴酒不沾，只爱喝白开水。每天清晨，第一件事就是烧开水，喝上一杯。这一习惯被家人视为他长寿的秘诀之一。尽管在瑶山地区，大多数从事重体力劳动的男性都有饮酒的习惯，但盘德聪老人却以开水代替酒，每天饮用大量开水。
对音乐舞蹈的热爱
除了劳动之外，盘德聪老人还有一个爱好，那就是听山歌和欣赏舞蹈。他的已故妻子是一位擅长唱山歌和跳舞的人，盘德聪非常喜欢听妻子唱歌和观看她的舞蹈表演。即使到了现在，老人依然对音乐和舞蹈充满兴趣，每当电视中有歌舞节目时，他总是看得津津有味。
乐观的生活态度
盘德聪老人的故事不仅是关于长寿和健康的，更是关于乐观生活态度的典范。他用实际行动证明了劳动的乐趣和对美好生活的追求，为我们树立了一个积极面对生活的榜样。
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