长寿的秘密：从伟人身上学到的养生之道
然而，值得注意的是，尽管这个计算器具有一定的参考价值，但它并不能作为精确预测个人寿命的唯一标准。那么，真正的长寿者们是如何保持健康的呢？
百岁伟人的长寿秘诀
巴金、冰心、孙毅和吴西，这些名字代表着一个时代的辉煌，而他们同时也是长寿的典范。让我们来看看他们各自的长寿之道。
巴金：每日散步
巴金年轻时就养成了每天散步的习惯，即使到了晚年，他也坚持每天早晨在院子里慢跑，并饮用牛奶。这种坚持不懈的锻炼习惯使他在高龄时仍能保持良好的身体状态，直至享年101岁。
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