口腔健康不容忽视：警惕口腔癌的早期信号
张嘴困难：癌症在舌根或上颚后部发展时，可能会影响患者的开口度，造成张口或进食困难。
牙齿松动：无明显原因的牙齿松动，尤其是在多个牙齿上同时发生时，可能提示颌骨存在病变。
一侧下唇麻木：如果肿瘤侵袭到下齿槽神经，可能会导致一侧下唇出现麻木感。
高风险人群
长期吸烟和饮酒是导致口腔癌的主要危险因素。据统计，80%以上的口腔癌患者有长期吸烟史。此外，口腔卫生不佳、营养不良同样增加了患癌风险。
预防措施
戒烟限酒：这是预防口腔癌最基本也是最重要的措施。
均衡饮食：多吃蔬菜水果，保证足够的维生素和微量元素摄入。
良好卫生习惯：养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，减少口腔内细菌和霉菌的繁殖。
定期检查：随着年龄增长，中老年人更应注意口腔健康，一旦发现异常应及时就医。
口腔健康关系到全身健康，重视并维护好我们的口腔，就是为自己的生活质量提供保障。
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