坚持服用五味子，岁月静好颜如玉
古籍中曾记载，有一位名为移门子的人，因坚持服用五味子长达十六年之久，最终获得了“面色如玉女”的美谈。
这不仅仅是关于五味子神奇效果的故事，更重要的是强调了“持之以恒”的重要性。正如银耳、茯苓这类传统滋补品，短期服用可能并无显著效果，但长期坚持，其补益强身的作用便会显现出来。
早在两千多年前，《神农本草经》这部中医经典著作中就将五味子列为上品药材，并详细描述了其益气、止咳平喘、补虚强身等功效。随着现代药理学的发展，五味子的功效得到了进一步验证，包括但不限于延长睡眠时间、保护肝脏、抑制胃溃疡、强心降压以及促进生殖系统健康等方面。
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