如何识别并应对体内的湿气
湿气，这一中医理论中的概念，被认为是由多种因素导致的体内病理状态。
例如，未充分干燥头发即外出、睡前未吹干头发以及剧烈运动后立即淋浴等行为，均可能使湿气侵入体内。“湿性黏浊，如油入面”，形象地描述了体内湿气过重的表现。
湿气的常见症状
体内湿气过多的人可能会发现头发容易出油，面部油脂分泌增多，皮肤可能出现湿疹或皮炎。此外，掏耳朵时会发现耳屎呈现湿滑粘稠的状态，睡眠时还可能出现流口水的现象。
2024-12-20 17:29:46
2024-12-20 17:18:09
2024-12-20 17:34:12
2024-12-20 17:23:07
2024-12-20 17:16:26
2024-12-20 16:57:25
2024-12-20 17:10:15
2024-12-20 16:50:42
2024-12-20 16:45:27
2024-12-20 16:40:46
2024-12-20 13:38:22
2024-12-20 13:59:15
2024-12-20 11:45:42
2024-12-20 11:27:16
2024-12-20 11:05:55
2024-12-20 10:49:40
2024-12-20 10:31:23
2024-12-20 10:18:30
2024-12-20 10:07:09
2024-12-20 10:04:02
2024-12-19 14:15:21
2024-12-19 13:56:19
2024-12-19 13:29:06
2024-12-19 12:03:04
2024-12-19 11:50:22
2024-12-19 11:34:20
2024-12-19 11:15:22
2024-12-19 10:19:31
2024-12-19 10:05:49
2024-12-19 09:59:34