急救篇:听懂身体的“求救信号”
不要忽视身体发出的任何微小异常。
警惕信号:如果频繁出现胸闷、心慌、不明原因的牙痛、左肩背放射痛,或者眼前突然发黑、极度乏力,请立即停止工作,必要时及时就医。
定期体检:不要等到身体垮了才去医院。每年一次的全面体检,特别是心脏和胃肠的检查,是打工人的“年检”标配。
工作可以换,但命只有一条。在996的洪流中,请一定要做自己健康的“第一责任人”。
@Copyright All Rights Reserved. 北京广典科技股份有限公司 京ICP备09082912号-20