睡得香，其实是病？警惕这种“假性嗜睡”
很多人羡慕那些“沾枕头就睡”“一觉到天亮”的人，认为这是睡眠质量好的表现。然而，医学专家提醒：某些看似“睡得香”的状态，其实并非健康信号，反而可能是疾病的伪装。尤其是当“嗜睡”伴随其他异常表现时，很可能是身体发出的求救信号。
一、“睡得香”也可能是病？这几种情况要当心
1.白天不分场合地打瞌睡——警惕发作性睡病
有些人白天开会、吃饭甚至走路时突然睡着，睡几分钟后又能清醒，自以为“睡眠质量好”。实际上，这可能是发作性睡病的表现，一种罕见但严重的神经系统疾病，常伴有猝倒、睡眠瘫痪等症状，需专业诊断。
2.整夜鼾声如雷、频繁憋醒——小心阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）
这类患者看似“睡得很沉”，实则夜间反复因呼吸暂停而缺氧，大脑不断被惊醒（本人常无意识）。长期如此会导致：（本文由AI辅助生成）
2025-12-10 17:35:47
2025-12-10 17:01:22
2025-12-10 17:28:03
2025-12-10 17:11:50
2025-12-10 17:07:26
2025-12-10 17:21:45
2025-12-10 16:56:58
2025-12-10 16:52:08
2025-12-10 11:33:59
2025-12-10 11:24:57
2025-12-10 10:43:45
2025-12-10 09:44:23
2025-12-08 17:30:16
2025-12-08 17:09:32
2025-12-08 16:59:37
2025-12-08 16:47:43
2025-12-08 10:46:45
2025-12-08 10:17:47
2025-12-08 10:25:54
2025-12-08 09:55:01
2025-12-05 10:40:07
2025-12-05 10:22:01
2025-12-05 09:38:43
2025-12-05 09:30:36
2025-12-04 13:55:49
2025-12-04 11:56:31
2025-12-04 11:49:32
2025-12-04 11:34:01
2025-12-03 11:00:30
2025-12-03 10:30:40