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脑梗年轻化!中国人为何越来越“堵”?

控好“三高”,

吃得清淡均衡,

动得规律适度,

心态平和安稳。

血管健康不是一天崩塌的,也不是一天就能修复的。从今天开始,少一次熬夜,多一口青菜,早一次体检——你的大脑,会感谢你今天的每一个选择。

枸杞虽好,过量反伤肝?

2025-12-01 09:43:08

便秘“真凶”找到了!

2025-11-28 10:56:40