夫妻相伴一生，男性需改掉这些“减寿”习惯
心理压力大：身心“潜在威胁”
对于男性来说，心理负担往往较重。他们不像女性那样，遇到压力可以大吵大闹来宣泄情绪，而是习惯将情绪压抑在心底。虽然表面上看起来坚强无比，但长期堆积在心里的压力，却会给男性的身体和精神带来严重的隐患。
长期处于高压状态下，男性的身体机能会受到影响，精神也会变得疲惫不堪。因此，在生活中，男性若有了压力，一定要懂得及时宣泄和释放，保持良好的心态。只有心态好了，精神和身体状况才能得到改善。
夫妻相伴一生，需要双方共同呵护。在日常生活中，无论男性还是女性，都应该养成良好的生活习惯，保持健康的身体。只有这样，夫妻之间才能携手走过漫长岁月，真正实现白头偕老的美好愿望。
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