痛风患者吃哪些水果有助降尿酸？
木瓜含有丰富的酶类物质，具有良好的利尿作用。对于痛风患者来说，多排尿有助于将体内多余的尿酸排出体外，从而减轻关节疼痛和炎症反应。适量食用木瓜，对缓解痛风症状有一定辅助效果。
2. 柠檬：天然“碱性果”，促进尿酸代谢
柠檬虽然味道偏酸，但其富含钾、钙、镁等矿物质，在人体内代谢后会产生碱性产物，属于典型的“碱性水果”。它有助于碱化尿液，促进尿酸排出。
建议痛风患者将柠檬切片泡水饮用，既补充水分又利于尿酸代谢，一举两得。
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