三七粉：养生佳品与禁忌人群
提升免疫力
三七粉中的三七皂苷成分有助于增强人体免疫力，并增加细胞代谢活力。此外，对于老年人而言，它还能在一定程度上预防阿尔茨海默病。
促进心血管健康
长期饮用三七粉能够提高血液中的氧气含量，帮助清除血管内的胆固醇和脂肪，减少有害物质堆积，改善血液循环，从而降低心血管疾病的风险。
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