辨识与祛除血瘀：专家教你如何自我调理
舌色：健康的舌头应呈现淡红色。轻度血瘀时，舌色会略微暗红；中度血瘀会使舌色变得更暗；重度血瘀则表现为青紫色。
瘀点或瘀斑：在轻度血瘀的情况下，舌头上可能出现少量瘀点；随着血瘀程度加深，舌边会出现瘀斑，直至整个舌头都布满不同范围的瘀斑。
舌下络脉：正常情况下，舌下络脉颜色为淡蓝色，长度不超过舌头的五分之三，直径小于2.7毫米。血瘀发生时，舌下络脉会变粗并延长，严重时甚至超过五分之四，伴有分叉现象。
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