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高血压管理:合理用药与健康生活方式的重要性

停药风险与健康管理

很多患者在服用降压药后血压恢复正常,但自行停药后血压再度升高。没有药物控制加上不良生活习惯的影响,血压容易持续波动,从而增加血管损伤的风险,如引发脑梗死等问题。因此,遵循医生指导,按时服药是保持血压稳定的必要措施。

除了药物,还需注意什么?

情绪管理

情绪波动对高血压患者影响极大。频繁的情绪波动会导致血压上升,不利于病情控制。因此,学会管理和调节个人情绪,避免动怒和过度激动,对于高血压患者尤为重要。