糖尿病并发症及其管理：如何有效控制血糖
肺结核易复发
糖尿病合并肺结核的情况较为严重，曾患肺结核的患者应定期复查以监测病情变化。
尿路感染风险增加
尤其是在前列腺增生的男性糖尿病患者中，不当治疗可能导致细菌上行引发肾盂肾炎，因此预防尿路感染尤为重要。
为了有效控制血糖，除了药物治疗外，生活方式的调整同样重要。虽然网络上有传言称苦瓜能降糖，但实际上通过饮食摄入的苦瓜难以达到有效的剂量。因此，建议采取实际可行的生活习惯来帮助控制血糖水平。
生活习惯建议：
饮食规律、细嚼慢咽 避免暴饮暴食，适量进食，并确保每餐都有良好的消化吸收效果，有助于维持血糖稳定。
选择合适的运动方式 根据个人情况选择适合自己的运动形式，如游泳、爬山、健身操等，有助于改善胰岛素敏感性和整体健康状况。
总之，糖尿病患者需要综合运用药物治疗与生活习惯调整的方法来控制血糖，从而减少并发症的风险。这不仅有助于提高生活质量，还能延长寿命。
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