早餐,作为一天中的第一餐,其重要性往往被现代人忽视。然而,研究表明,不吃早餐与心梗、脑梗等严重健康问题之间存在着密切的关联。本文将探讨早餐的重要性,以及忽视早餐可能带来的健康风险。
早餐与心梗、脑梗的关联
不吃早餐会导致胃中缺少食物,进而促使人体血液中形成大量的B型血栓球蛋白。这种蛋白质具有导致血液凝固的作用,从而增加心肌梗塞的风险。
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