高血脂症：营养治疗的智慧选择
在当今社会，高血脂已成为影响公众健康的隐形杀手之一，尤其令人担忧的是，其早期往往无明显症状，许多人是在例行体检时才惊觉血脂指标异常。
面对这一挑战，调整饮食是首要步骤，但为何有些人在严格控制饮食后，血脂水平仍未见显著改善？本期，我们将深入探讨高血脂症的营养治疗策略，揭示饮食误区，助您科学降脂，守护心血管健康。
降脂误区：脂肪并非唯一元凶
很多人认为，甘油三酯超标是因为摄入了过多的脂肪，因此采取“少食甚至禁食”脂肪的策略。
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