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枸杞泡水好处多,但搭配禁忌需警惕

其次,枸杞还能增强免疫力,提高身体抗病能力,对于中年人来说,更是保护血管、预防肿瘤生长的良好选择。

此外,枸杞还有保护眼睛、防止衰老的作用,其中富含的维生素E和胡萝卜素等成分,能够抗氧化、清除自由基,使皮肤保持年轻状态。

然而,在享受枸杞带来的种种好处时,我们也需要警惕它与其他食物的搭配禁忌。